간단 - 간헐적 단식 다이어트 식단 몸무게 눈바디 기록

Este é um serviço de cuidados de jejum intermitente desenvolvido por um coreano profissional em jejum intermitente.

É um aplicativo para registrar e gerenciar o jejum intermitente.

Use um aplicativo simples para tornar o jejum intermitente um sucesso

O jejum intermitente é uma maneira de perder peso controlando sua dieta.

Existem dois tipos de jejum intermitente: jejum de hora em hora e jejum diário.

O jejum de hora em hora permite que você coma por 8 horas e você pode manter o jejum intermitente por meio de jejum de 16 horas.

O jejum do dia da semana é um método de jejum intermitente no qual 2 de 7 dias são jejuados e 5 dias são refeições normais.

Registre o tempo de jejum do jejum intermitente todos os dias e alcance um jejum intermitente saudável!

As notificações por push são enviadas nos horários de início e término do jejum, portanto, certifique-se de configurar as notificações.

** O modo Self é um modo no qual você mesmo pode definir o tempo de jejum e executá-lo no aplicativo.

** A função de registro de peso foi adicionada recentemente.

** Como usar

Se você registrar uma programação de jejum intermitente e habilitar as notificações do aplicativo, você será notificado sobre seu registro de jejum na hora.

Se você ativou a notificação, mas a notificação não soou, acesse as configurações do aplicativo do celular e ative a notificação.